はまの日常生活ブログ

日常のささいな出来事をブログに残しています。

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とある無職の1日パート1

無職でもがんばって生きています。とある無職の1日を紹介します。

 

1.10時頃起床、無職なので朝はのんびり出来ます。

 

2.ネットで求人情報のチェック、主にハローワークリクナビnextで探しています。

 

3.YouTubeやブログのコメントに返信しています。

 

4.11時頃、お昼ご飯です。お米2合、サラダチキン、納豆、プロテインドリンク

 

5.お米2合に水400ccを入れて30分待ちます。30分待ったら炊きます。

 

6.美味しそうなごはんが出来ました。

 

7.サラダチキンをオリーブオイルで炒めます。

 

8.お昼ご飯の完成です。

 

9.ごはんがうまい!

 

10.サラダチキン炒めがうまい!

 

11.ごはんに納豆をかけます。

 

12.納豆ごはんがうまい!

 

13.食後は、お昼寝します。

 

14.16時、ジムに行って運動します。まず自転車1時間こぎます。

 

15.踏み台昇降1時間やります。

 

16.ジョギング1時間やります。

 

17.筋トレ1時間やります。

 

18.ジムから帰ってきたら洗濯します。洗い物をバケツに入れます。

 

19.お風呂に10㎝ほどお湯を貯めて洗い物を入れます。

 

20.洗剤を入れます。

 

21.3分ほど手でかき混ぜます。

 

22.一旦排水してまたお湯を貯めます。

 

23.1分くらいすすぎ洗いします。


24.よく絞ってバケツに入れます。

 

25.洗濯物を干します。

 

26.22時、晩御飯です。サラダチキン、トマト2個、リンゴ1個、プロテインドリンクです。

 

27.リンゴの皮を剥きます。

 

28.YouTube見ながら頂きます。

 

29.プロテインドリンクがうまい!

 

30.サラダチキンがうまい!

 

31.リンゴとトマトがうまい!

 

32.23時、動画の編集、登山の準備などしています。

 

33.1時頃、就寝します。おやすみなさい。

おわり

 

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